Sopa Suave de Pollo y Arroz para Bebés
30 Minutos
4 Porciones
¡La sopa suave de pollo y arroz es una opción perfecta para el almuerzo o la cena de tu bebé. Suave y fácil de digerir, esta receta incluye pechuga de pollo, zanahorias y arroz en una sopa ligera, ideal para los pequeños que están empezando a comer alimentos sólidos.
Prepárala con ingredientes frescos y obtén una comida nutritiva que le encantará a tu bebé. ¡Sigue los pasos a continuación y disfruta de una comida casera y saludable!
Ingredientes (6)
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150 gramos
Pechuga Chicken Protein+
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1 unidad (cortada en cubos pequeños)
Zanahoria
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1/4 taza
Arroz
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1/2 unidad (cortada en cubos pequeños)
Zapallo Italiano
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1 cucharadita
Aceite de Oliva
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2 tazas
Agua
¡¡A cocinar bebés chef!!
Paso a Paso
Preparar los ingredientes:Lava y corta la zanahoria y el calabacín en cubos pequeños. Corta la pechuga de pollo en trozos pequeños.
Cocinar el pollo:En una cacerola, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade los trozos de pollo y cocina hasta que estén dorados y cocidos, aproximadamente 8-10 minutos.
Añadir las verduras y arroz:Agrega las zanahorias, el calabacín y el arroz a la cacerola. Vierte las 2 tazas de agua y lleva a ebullición.
Cocinar la sopa:Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante unos 15 minutos, o hasta que las verduras y el arroz estén bien cocidos.
Servir:Deja enfriar la sopa a una temperatura adecuada antes de servirla a tu bebé. Puedes triturar un poco la sopa con un tenedor o procesador si es necesario.
Información Nutricional
180
Calorías
22 g
Carbohidratos
47.83%
18 g
Proteína
39.13%
6 g
Grasas
13.04%